Zoom online Yoga

 

Es bereitet mir Freude über die Plattform Zoom, mit euch Kundalini Yoga zu machen.

Die Yogaübungen und die Entspannungsphase haben eine belebende und ausgleichende Wirkung auf dich. Die von mir live angeleitete Stunde erlebst du in deinem eigenen Raum. Du nimmst auch wahr, dass zur gleichen Zeit andere Teilnehmende dabei sind. Am Anfang und am Ende der Stunde gibt es Zeit, sich auszutauschen und so die Erfahrungen zu teilen.

 

So gelangst du in den virtuellen Yoga Raum

Du suchst dir den jeweiligen Tag deiner Yoga Stunde aus, klickst auf den

Invite Link https://us02web.zoom.us/j/78155574173?pwd=UFNUd3diV2Nia3E2MFJrMGdmWFNGQT09

 dadurch, öffnet sich Zoom und nun gebe die Meeting ID 781 5557 4173 ein.

Zoom fährt inerhalb von 60 bis 90 sek. hoch.

Als nächstes wird ggf. das Kenn- / Passwort 3tb9T5 abgefragt.

Damit du mich sehen und hören kannst, klicke "Computer Audio“ an.

Um in Kontakt mit mir und anderen Teilnehmenden zu kommen, aktiviere durch einen Mausklick deine Kamera und dein Mikrophon unten in der Zoom- Leiste.

Der Zoom Yoga Raum wird 15 Minuten vor Beginn der Yogastunde geöffnet, in dem ich euch willkommen heiße.

 

Was brauchst du, um mitzumachen?

Du brauchst dafür einen Laptop, einen PC, ein Tablet oder ein Handy.

Bequeme Kleidung, einen Platz für deine Unterlage, eine Decke für die Entspannung und evtl. Wasser oder Tee.

 

Wie ist es mit dem finanziellen Ausgleich?

Der Ausgleich beträgt für 90 Min Yoga 15€

Den Ausgleich bitte an folgendes Konto:

IBAN: DE75 2003 0000 0626 4283 61

Lisa Kirchschläger

 

 

Zoom Online Yogastunden

 

Vormittags

 

Mittwoch

 

  Abends

      

 

 

 Zugangsdaten für alle Online Yogastunden

 

Invite Link: https://us02web.zoom.us/j/78155574173?pwd=UFNUd3diV2Nia3E2MFJrMGdmWFNGQT09

 

Meeting-ID: 781 5557 4173

 

Meeting-Passwort: 3tb9T5

 

 

 Ich freue mich auf Dich!!!