Meine Kurse
Ruhige, achtsame Hatha‑Yoga-Stunden für alle Level.
Bei schönem Wetter praktizieren wir draußen, im freien in unserem schönen Obstgarten.
Entspanntes Yoga
Mittwoch · 19:15 Uhr (ausgebucht), Dauer: 60 Minuten
Ruhige und abwechslungsreiche Yogastunden zum Ankommen, Bewegen und Abschalten. Bei schönem Wetter findet die Stunde in der Natur statt.
Termine: 26.08 - 30.09
Energieausgleich: 60€, 6 Einheiten
ZUSATZTERMIN um 18 Uhr
Kinderyoga für Vorschulkinder
(ca. 4-6 Jahre)
Mittwoch · 16:00 Uhr, Dauer: 30 Minuten
Spielerisches Kinderyoga mit Bewegung, Fantasie und ersten Entspannungsmomenten, das Körpergefühl und Freude an Bewegung fördert.
Termine: 23.09 - 28.10
Energieausgleich: 42€, 6 Einheiten
Kinderyoga für Grundschulkinder
(ca. 7-10 Jahre)
Mittwoch · 16:45 Uhr, Dauer: 45 Minuten
Kinderyoga mit altersgerechten Übungen, kleinen Bewegungsabläufen und Entspannung zur Förderung von Körperwahrnehmung, Balance und Konzentration.
Termine: 23.09 - 28.10
Energieausgleich: 54€, 6 Einheiten
Yoga, Wine & Paint
Ein gemütlicher Abend, an dem Yoga auf Kreativität und Genuss trifft.
Wir starten um 19 Uhr mit einer entspannten Yogaeinheit. Anschließend wird es kreativ: Jede/r gestaltet sein eigenes Weinglas mit verschiedenen Glasmalfarben. Das Glas und alle Materialien stelle ich zur Verfügung - und natürlich darf dein persönliches Kunstwerk anschließend mit nach Hause.
Dazu gibt es ein Getränk deiner Wahl: Wein oder einen leckeren Cocktail - ganz egal ob mit oder ohne Alkohol.
Termin: Dienstag, 15.09 um 19 Uhr
Energieausgleich: 40€ incl. aller Materialien
Hike & Yoga - Wandern, Yoga & Frühstück
Ein gemeinsamer Vormittag in der Natur: Wir wandern, machen Yoga mit schönem Ausblick und lassen den Vormittag anschließend bei einem gemütlichen Frühstück ausklingen.
Ablauf:
07:00 Uhr - Start am Treffpunkt
08:30 Uhr - Yoga in der Natur mit schönem Ausblick
09:45 Uhr - Gemeinsames Frühstück
ca. 12:00 Uhr - Ende
Wichtig: Eigene Anreise und eigene Yogamatte mitbringen. Bei schlechtem Wetter wird der Termin verschoben.
Der genaue Ort, Termin und Preis wird noch bekannt gegeben.
Die erste Stunde ist kostenlos.
Kursort
Die Yogastunden finden in ruhiger Atmosphäre in Kobel (Soyen) statt.
Kobel 3, 83564 Soyen